Suc de Mandarine şi Grapefruit Melissimo
- Raw
- Fără zahăr
- Vegan
Stoc epuizat
13,50lei TVA inclus
Stoc epuizat
Un amestec echilibrat între dulceața mandarinelor și amăreala subtilă a grapefruitului, această băutură este o sursă valoroasă de vitamina C, flavonoide și potasiu. Este ideală pentru susținerea sistemului imunitar, îmbunătățirea digestiei și reglarea tensiunii arteriale. Are efecte antioxidante, detoxifiante și energizante, fiind perfectă pentru consumul zilnic. Gustul său răcoritor îl face potrivit atât pentru adulți, cât și pentru copii. Se potrivește excelent la micul dejun sau ca băutură de revigorare după efort.
INGREDIENTE
Suc de mandarină (Citrus reticulata)
Suc de grapefruit 100% (Citrus paradisi)
ATENȚIE
Inhibitor enzimatic – crește concentrația plasmatică și efectul anumitor medicamente!
VITAMINE ȘI NUTRIENȚI
Sucul de mandarine
Mandarinele, precum alte citrice, sunt deosebit de bogate în metaboliți primari, cum ar fi zaharuri și acizi organici, aminoacizi și vitamine (vitamina C, provitamina A și vitamine din grupa B, în principal acid folic), precum și în metaboliți secundari, cum ar fi carotenoizi, polifenoli (în principal flavonoide și flavone) și acizi fenolici, limonoizi și compuși volatili care oferă împreună aroma caracteristică și beneficiile nutriționale ale mandarinelor.
Flavonoide
Flavonoidele din citrice pot ajuta la reducerea riscului sau la întârzierea apariției bolilor cardiovasculare, cancerului, osteoporozei, diabetului și bolilor neurodegenerative.
Carotenoizi totali
Carotenoizii sunt pigmenți de culoare galbenă, portocalie sau roșie, sintetizați de plante. Activitatea antioxidantă a carotenoidelor este foarte importantă și poate reduce riscul de a dezvolta boli cronice degenerative.
Beta-caroten
Beta-carotenul este un pigment portocaliu care se găsește în anumite fructe și legume. Beta-carotenul este un precursor al vitaminei A, ceea ce înseamnă că în organismul uman acesta este transformat în vitamina A (retinol). Vitamina A este esențială pentru sănătatea pielii și a mucoaselor, pentru bună funcționare a sistemului imunitar și pentru sănătatea oculară.
Calciu
Calciul este o substanță minerală esențială pentru sănătatea oaselor și a dinților, cantitatea cea mai mare de calciu din organism fiind stocată la nivelul acestora. Calciul este important, de asemenea, pentru sistemul muscular și nervos, pentru sănătatea sistemului cardiovascular și în sinteza unor hormoni implicați în numeroase funcții ale organismului uman.
Vitamina C
Vitamina C este cunoscută și sub numele de acid ascorbic. Aceasta este o vitamină solubilă în apă care este prezentă în mod natural în diverse fructe și legume. Organismul uman nu poate sintetiza vitamina C în mod endogen, deci este o componentă alimentară esențială, obținută exclusiv din alimentație. Pe lângă funcția sa în biosinteza anumitor compuși și proprietățile sale antioxidante, vitamina C joacă un rol important în funcția imunitară și îmbunătățește absorbția fierului. Vitamina C este necesară pentru biosinteza colagenului, a L-carnitinei și a anumitor neurotransmițători și joacă un rol important în metabolismul proteic. Vitamina C este un antioxidant fiziologic important și s-a dovedit că regenerează și alți antioxidanți din organism, inclusiv vitamina E.
Folați (Acid folic)
Acidul folic este o vitamină hidrosolubilă din grupul vitaminelor B, cunoscută și sub numele de vitamina B9. Organismul utilizează folații pentru a produce material genetic, pentru procesul de diviziune celulară și pentru dezvoltarea celulelor roșii din sânge.
Sucul de grapefruit
Sucul de grepfrut conține mai mulți compuși care pot exercita efecte benefice asupra sănătății. Sucul de grepfrut poate fi considerat o sursă alimentară importantă de nutrienți și de compuși antioxidanți, în special de flavonoide, antociani și polifenoli. Consumul de grapefruit a fost asociat, de asemenea, cu un aport considerabil de vitamina C, magneziu, potasiu, fibre alimentare și cu o îmbunătățire a calității dietei.
Flavonoide
Flavonoidele din citrice pot ajuta la reducerea riscului sau la întârzierea apariției bolilor cardiovasculare, cancerului, osteoporozei, diabetului și bolilor neurodegenerative. Hesperidina este un tip de flavonoid cu efecte farmacologice importante, cum ar fi neutralizarea radicalilor liberi și efect antiinflamator.
Antociani
Antocianii sunt substanțele care conferă colorația violet, albastră sau roșie fructelor și legumelor. Beneficiile pentru sănătate ale antocianilor sunt recunoscute în literatura de specialitate, în special importanța acestora în prevenirea bolilor asociate cu stresul oxidativ, cum ar fi bolile cardiovasculare și neurodegenerative.
Beta caroten
Beta-carotenul este un pigment portocaliu care se găsește în anumite fructe și legume. Beta-carotenul este un precursor al vitaminei A, ceea ce înseamnă că în organismul uman acesta este transformat în vitamina A (retinol). Vitamina A este esențială pentru sănătatea pielii și a mucoaselor, pentru bună funcționare a sistemului imunitar și pentru sănătatea oculară.
Licopen
Licopenul aparține grupului de carotenoizi. Acesta este recunoscut ca un antioxidant puternic. S-a constatat că licopenul este eficient în reducerea riscului de apariție al cancerului, a diabetului zaharat, a complicațiilor cardiace, a disfuncționalităților mediate de stresul oxidativ, a evenimentelor inflamatorii, a bolilor osoase și de piele, a tulburărilor hepatice, neuronale și a celor legate de sistemul reproducător.
Vitamina C
Vitamina C este cunoscută și sub numele de acid ascorbic. Aceasta este o vitamină solubilă în apă care este prezentă în mod natural în diverse fructe și legume. Organismul uman nu poate sintetiza vitamina C în mod endogen, deci este o componentă alimentară esențială, obținută exclusiv din alimentație. Pe lângă funcția sa în biosinteza anumitor compuși și proprietățile sale antioxidante, vitamina C joacă un rol important în funcția imunitară și îmbunătățește absorbția fierului. Vitamina C este necesară pentru biosinteza colagenului, a L-carnitinei și a anumitor neurotransmițători și joacă un rol important în metabolismul proteic. Vitamina C este un antioxidant fiziologic important și s-a dovedit că regenerează și alți antioxidanți din organism, inclusiv vitamina E.
Magneziu
Magneziul este un mineral abundent în organismul uman. Magneziul este un cofactor pentru o multitudine de sisteme enzimatice care reglează diverse reacții biochimice din organism, inclusiv sinteza proteinelor, funcția musculară și nervoasă, controlul glicemiei și reglarea tensiunii arteriale. Magneziul contribuie la dezvoltarea structurală a oaselor și este necesar pentru sinteza ADN-ului, ARN-ului și a glutationului, un antioxidant puternic. Magneziul joacă, de asemenea, un rol important în transportul activ al ionilor de calciu și de potasiu prin membranele celulare, un proces care este important pentru conducerea impulsului nervos, contracția musculară și ritmul normal al inimii.
Potasiu
Potasiul este un mineral important pentru multiple funcții ale organismului uman, inclusiv pentru funcționarea corectă a rinichilor și a inimii, pentru contracția musculară și transmiterea semnalului nervos. Potasiul este prezent în toate țesuturile corpului și este necesar pentru funcționarea normală a celulelor datorită rolului său în menținerea volumului fluidului intracelular.
BENEFICII POSIBILE
Sucul de mandarine
Efect antioxidant
Mandarinele sunt bogate în compuși vegetali cu efect antioxidant precum flavonoidele. Carotenoizii precum beta-carotenul și beta-criptoxantina sunt compuși care conferă mandarinelor culoarea portocalie intensă și care au, de asemenea, efect antioxidant.
Corpul transformă beta-carotenul și beta-criptoxantina în vitamina A, care este esențială pentru un sistem imunitar sănătos, pentru procesul vederii și pentru o dezvoltare armonioasă a organismului.
Efect anticancerigen
Flavonoidele pot avea un efect protector împotriva cancerului prin suprimarea genelor care susțin dezvoltarea celulelor canceroase. Beta-carotenul și beta-criptoxantina datorită efectului antioxidant pot contribui la reducerea riscului de a dezvolta cancer.
Efect imunostimulator
Având în vedere conținutul ridicat de vitamina C, mandarinele pot contribui la susținerea sistemului imunitar.
Vitamina C este un antioxidant care stimulează funcția celulelor imunitare pentru a lupta împotriva daunelor oxidative cauzate de radicalii liberi. Carotenoizii precum beta-carotenul și beta-criptoxantina sunt precursori ai vitaminei A. Aceasta este esențială pentru bună funcționare a sistemului imunitar. Mandarinele sunt, de asemenea, o sursă excelentă de vitamina C, un alt nutrient foarte important pentru funcționarea sistemului imunitar.
Efect benefic asupra pielii și în vindecarea rănilor
Aportul de vitamina C îmbunătățește integritatea pielii și a țesuturilor. Suplimentarea cu doze mari de vitamina C poate scurta timpul de vindecare a rănilor. Beta-carotenul și beta-criptoxantina sunt biotransformați în vitamina A, o vitamină esențială pentru sănătatea pielii.
Efect benefic asupra digestiei
Citricele, inclusiv mandarinele, sunt bogate în fibre solubile. Fibrele solubile pot contribui la îmbunătățirea tranzitului intestinal și la ameliorarea simptomelor constipației. Mandarinele conțin și fibre insolubile. Fibrele insolubile trec prin intestin fără a se descompune și sunt asociate cu un risc scăzut de boli cronice și pot ajuta la menținerea unei greutăți corporale normale.
Efect antilitiazic
O dietă bogată în citrice precum mandarinele poate fi asociată cu un risc redus de a dezvolta calculi renali. Aceștia reprezintă minerale cristalizate pe care corpul le excreta în urină. Nivelurile scăzute de citrat în urină pot cauza formarea anumitor tipuri de pietre la rinichi. Consumul regulat de fructe citrice poate crește nivelul de citrat, despre care se crede că reduce riscul de a dezvolta pietre la rinichi.
Sucul de grapefruit
Efect antioxidant
În special, grapefruit-ul roz și grapefruit-ul roșu conțin beta-caroten și licopen, carotenoizi care acționează ca și antioxidanți. Cercetările au descoperit că integrarea în dietă a unor alimente bogate în carotenoizi poate reduce riscul de boli de inimă și al unor tipuri de cancer.
Efect imunostimulant
Grapefruit-ul conține cantități mari de vitamine A și C. Ambele vitamine ajută la susținerea sistemului imunitar.
Efect benefic asupra glicemiei
Grapefruitul are un indice glicemic scăzut. Alimentele cu indice glicemic scăzut nu cresc glicemia la fel de repede sau la fel de mult ca alimentele cu un indice glicemic ridicat.
Efect anticancerigen
Grapefruit-ul este o sursă bogată de carotenoizi, dar și de vitamina C care este un antioxidant important. Vitamina C ajută la prevenirea deteriorării celulare și unele studii au corelat cantitățile mari de vitamină C cu un risc redus de afecțiuni oncologice. În general, antioxidantii ajută la prevenirea cancerului prin prevenirea deteriorării celulare cauzate de radicalii liberi.
Efect hidratant
Grapefruitul are un conținut foarte ridicat de apă. O cană de grapefruit roz sau roșu tăiat în bucăți conține 203 de grame de apă. Conținutul crescut de apă poate ajuta la prevenirea și atenuarea constipației, la menținerea temperaturii corpului și la protejarea articulațiilor.
Efect antiobezitate
Consumul de grapefruit poate ajuta la gestionarea greutății corporale și la pierderea în greutate atunci când este integrat într-o dietă echilibrată și sănătoasă. Conținutul de fibre și de apă din grapefruit este ideal pentru pierderea în greutate.
O cană de pulpă de grapefruit cu suc, conține aproximativ 3,7 grame de fibre. Fibrele din grapefruit favorizează apariția senzației de sațietate. De asemenea, grapefruitul are un conținut caloric redus.
Efect tonic și vitaminizant
Cercetările au asociat consumul de grapefruit cu îmbunătățirea calității dietei prin creșterea aportului de nutrienți. Grapefruitul este o sursă importantă de nutrienți precum vitamina C, magneziu, potasiu, vitamina A și fibre. O jumătate de grapefruit roșu sau roz furnizează 100% din valoarea zilnică recomandată de vitamina C și 35% din cea a vitaminei A.
Efect hipotensiv
Grapefruitul ajută la scăderea tensiunii arteriale datorită conținutului său de potasiu. Potasiul ajută la neutralizarea efectelor adverse ale sodiului și relaxează pereții vaselor de sânge.
Efect benefic asupra pielii și vindecării rănilor
Vitamina C din grapefruit ajută la producerea de colagen și stimulează producția de fibroblaste dermice. Colagenul este o proteină care ajută la vindecarea rănilor. Fibroblastele dermice sunt celule care repară pielea după ce aceasta suferă leziuni.
AFECȚIUNI
Infecții virale
Infecțiile virale sunt boli contagioase cauzate de virusuri. Există mai multe tipuri de infecții virale, inclusiv infecții respiratorii, infecții gastrice, infecții herpetice, infecții cutanate și multe altele. Simptomele unei infecții virale vor depinde de partea corpului afectată și de virusul contactat. Majoritatea infecțiilor virale dispar de la sine, dar unele infecții pot deveni severe și pot necesita tratament.
Afectiuni oncologice (cancer)
Afecțiunile oncologice sau cancerul reprezintă un grup mare de boli care pot debuta în aproape orice organ sau țesut al corpului atunci când celulele anormale cresc necontrolat și invadează părțile adiacente sau se răspândesc în alte organe. Cancerul este a doua cauză de deces la nivel global. Cancerul pulmonar, de prostată, colorectal, de stomac și de ficat sunt cele mai frecvente tipuri de cancer la bărbați, în timp ce cancerul de sân, cancerul colorectal, cancerul pulmonar, cel cervical și tiroidian sunt cele mai frecvente în rândul femeilor.
Astenie
Astenia este un termen larg ce descrie oboseala și slăbiciunea generală ce provoacă atât simptome fizice, cât și mentale.
Obezitate și supraponderabilitate
Supraponderabilitatea și obezitatea reprezintă o acumulare anormală sau excesivă de grăsime care prezintă un risc pentru sănătate. Un indice de masă corporală cu o valoare mai mare de 25 înseamnă supraponderabilitate, iar un indice de masă corporală mai mare de 30 indică obezitate.
Constipație
Constipația este caracterizată de un tranzit intestinal lent, de scaune tari și de o defecație cu o frecvență redusă la mai puțin de trei ori pe săptămână. Simptomele constipației pot fi reprezentate de scaune noduloase, dure sau uscate, senzație de plenitudine chiar și după defecație și încordare sau efort în procesul de defecație.
Litiază renală
Litiază renală este o boală cronică caracterizată prin formarea de pietre (calculi) în sistemul urinar. O piatră la rinichi se poate forma atunci când mineralele se acumulează în tractul urinar, creând cristale care se consolidează într-o masă asemănătoare unei pietre.
Afectiuni cardio-vasculare
Bolile cardio-vasculare sunt un grup de tulburări care afectează inima și vasele de sânge. Acestea includ bolile coronariene, bolile cerebrovasculare, bolile reumatice ale inimii și alte afecțiuni conexe. Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces la nivel global.
Diabet
Diabetul este o boală cronică care apare fie atunci când pancreasul nu produce suficientă insulină, fie atunci când organismul nu poate folosi eficient insulina pe care o produce. Insulină este un hormon care reglează glicemia. Hiperglicemia este un efect comun al diabetului necontrolat și, în timp, duce la deteriorarea gravă a multor sisteme și organe, în special a nervilor și a vaselor de sânge.
INFORMAȚII NUTRIȚIONALE
Pentru 100 ml:
| Valoare energetică | – |
| Grăsimi | – |
| din care acizi grași saturați | – |
| Glucide | – |
| din care zaharuri | – |
| Fibre | – |
| Proteine | – |
| Sare | – |
