Beneficiile de sanatate combina contributia mierii la prevenirea unor boli cu eficacitatea actiunii de remediere in stari gripale, tuse si raceala. Fructele de padure au renume pentru impiedicarea dezvoltarii inflamatiilor cronice si tumorilor.
Zmeura contine acid cumaric si clorogenic, alaturi de antocianidinele care previn cancerul, imbatranirea precoce si au rol de protectie cardiovasculara. De asemenea, stimuleaza productia de colagen, intervenind in mentinerea supletii, tineretii si sanatatii pielii.
Mierea de zmeur este recomandata pentru
- Reglarea activitatii ovarelor
- Prevenirea osteoporozei si sclerodermiei
- Actiuni depurative, diuretice si laxative
- Efecte hipoglicemiante
